Артроз коленного сустава (гонартроз): симптомы и лечение

Что представляет артроз коленного сустава

Дегенерация и деградация суставов происходят, когда нагрузки на них превышают их возможности. К таким нагрузкам относятся длительное пребывание в вертикальном положении, пешие прогулки, подъем тяжестей, избыточный вес, а также травмы, такие как падения и удары. Эти факторы могут способствовать развитию артроза коленного сустава.

В суставе могут возникать разрывы хрящей и неровности, что приводит к образованию изъязвлений и потере хрящевой ткани в определенных участках. Некоторые области могут полностью оголять кости, что хорошо видно на эхографических снимках. При гонартрозе участки гиалинового хряща разрушаются и могут свободно перемещаться в полости коленного сустава, образуя «интраартикулярные полости», что существенно влияет на его функциональность.

Это состояние вызывает сильную боль и значительно ограничивает подвижность сустава, что может привести к его иммобилизации и блокировке. Дополнительную информацию о ревматизме суставов можно найти здесь.

Врачи отмечают, что артроз коленного сустава, или гонартроз, является распространенным заболеванием, особенно среди пожилых людей. Основными симптомами являются боль в колене, скованность, особенно после длительного покоя, и ограничение подвижности. При этом, по мнению специалистов, важно не игнорировать первые признаки заболевания, так как ранняя диагностика может значительно замедлить прогрессирование болезни.

Лечение гонартроза обычно включает комплексный подход: медикаментозную терапию для снятия боли и воспаления, физиотерапию и лечебную физкультуру. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, артроскопия или эндопротезирование. Врачи подчеркивают, что индивидуальный подход к каждому пациенту и соблюдение рекомендаций специалистов играют ключевую роль в успешном лечении и улучшении качества жизни.

Лечение артроза коленного сустава. Гонартроз — симптомы, лечение и диета.

Артроз коленного сустава — причины

Одной из наиболее распространенных причин гонартроза является возраст. Практически у каждого человека с течением времени развивается определенная степень этого заболевания. Однако существуют и другие факторы, которые могут значительно увеличить риск возникновения артроза коленного сустава, даже у детей.

1. Возраст. Способность хрящевой ткани к восстановлению уменьшается с возрастом.
2. Избыточный вес. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на суставы, особенно на колени, что может привести к артрозу.
3. Генетическая предрасположенность. Генетические изменения могут увеличить вероятность воспалительных и дистрофических процессов в коленном суставе. Это также может быть связано с аномалиями в строении костей, окружающих сустав.
4. Пол. Женщины старше 55 лет в постменопаузе значительно чаще страдают от гонартроза по сравнению с мужчинами.
5. Повторяющиеся нагрузки, травмы и ушибы. Эти факторы часто связаны с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа требует частого нахождения на коленях, приседания или подъема тяжестей (более 55 килограммов), имеют повышенный риск развития заболевания из-за постоянного давления на сустав.
6. Спортивные нагрузки. Игроки в футбол и бегуны на длинные дистанции подвержены более высокому риску возникновения и прогрессирования гонартроза. Это подчеркивает важность соблюдения мер предосторожности для предотвращения травм. Тем не менее, умеренные физические нагрузки могут укрепить суставы и значительно снизить вероятность заболевания. Слабые мышцы вокруг колена также могут способствовать развитию гонартроза.
7. Сопутствующие заболевания. Люди с артритом, который является вторым по распространенности заболеванием, также подвержены риску гонартроза. Кроме того, те, кто страдает от определенных метаболических нарушений, таких как избыток железа или гормона роста, имеют повышенную вероятность развития этого недуга.

Симптомы артроза

На начальной стадии заболевания коленного сустава можно услышать звуки, вызванные образованием мелких трещин. Эти хрипы являются первыми признаками нагрузки на сустав и предвестниками его ухудшения.

Со временем появляются болевые ощущения, которые становятся более выраженными и вызывают дискомфорт. Это можно заметить при пальпации или даже легком прикосновении.

Если лечение не начато вовремя, хрящи суставов изнашиваются, связки ослабевают, и суставы становятся менее стабильными. На этом этапе пациенты могут ощущать, что колено «выскальзывает».

На более поздних стадиях состояние хряща продолжает ухудшаться. В некоторых участках образовавшиеся полости могут разрушаться на фрагменты, остающиеся внутри сустава. Это приводит к повышенной жесткости и блокировке движений.

Артроз коленного сустава, или гонартроз, вызывает множество обсуждений среди пациентов и врачей. Люди часто жалуются на постоянные боли в колене, особенно при физической активности или после длительного сидения. Симптомы могут включать скованность, отечность и хруст при движении. Многие отмечают, что с возрастом дискомфорт усиливается, и это значительно влияет на качество жизни.

В лечении гонартроза применяются различные методы. Некоторые пациенты предпочитают консервативные подходы, такие как физиотерапия, массаж и специальные упражнения для укрепления мышц вокруг сустава. Другие обращаются к медикаментозной терапии, включая противовоспалительные препараты и хондропротекторы. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, артроскопия или эндопротезирование. Важно, чтобы каждый пациент находил индивидуальный подход к лечению, учитывая свои симптомы и образ жизни.

Артроз коленного сустава. Консервативные методы лечения

Артроз коленного сустава — методы диагностики

Термография — один из самых популярных методов диагностики заболеваний, широко используемый в медицинских учреждениях.

Этот метод не вызывает облучения организма и имеет множество преимуществ. Одно из его ключевых достоинств — возможность отслеживать прогрессирование болезни задолго до появления явных симптомов, что значительно облегчает лечение.

Артроз коленного сустава можно эффективно лечить на ранних стадиях, что помогает избежать серьезных осложнений. Рекомендуется начинать терапию до возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить развитие заболевания.

Артроз коленного сустава — терапия

При диагностировании артроза коленного сустава врач предложит ряд методов для облегчения болей. В первую очередь, специалист порекомендует:

1. Избегать действий, усиливающих боль.
2. Прикладывать лед к колену на 20 минут несколько раз в день для снижения воспаления и облегчения болевого синдрома.
3. Принимать по назначению врача препараты, такие как Ацетаминофен или Ибупрофен.
4. Выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц вокруг сустава и замедления прогрессирования артроза.

Если оральные медикаменты и физиотерапия не приносят результата, врач может рассмотреть инъекции анестетиков, которые значительно уменьшают боль на срок до нескольких недель.

Добавление кортикостероидов к анестетикам также может помочь снизить болевые ощущения и уменьшить воспаление в суставе. Если эти методы окажутся неэффективными, врач обсудит возможность хирургического вмешательства или инъекций гиалуроновой кислоты.

У пациентов с гонартрозом уровень гиалуроновой кислоты в суставе снижается. Введение инъекций увеличивает ее количество в области колена, что способствует его защите. Эти процедуры могут обеспечить облегчение боли на срок от 6 месяцев до 1 года, а иногда и дольше.

Хотя данная процедура может быть дорогой, многие программы добровольного медицинского страхования покрывают ее стоимость.

Инъекции гиалуроновой кислоты могут стать хорошим решением для некоторых пациентов. Врач обсудит все плюсы и минусы применения этого метода, чтобы помочь в принятии решения.

Для замедления дегенеративных процессов в суставах важно придерживаться рекомендаций: заниматься физической активностью, избегать чрезмерных нагрузок на суставы, выбирать удобную обувь, контролировать вес и правильно организовывать режим дня (чередовать нагрузки и отдых, выполнять эффективные упражнения). Кроме того, для предотвращения артроза коленного сустава врачи советуют следить за рационом питания.

Гонартроз, артроз коленного сустава | Доктор Черкасов

Вопрос-ответ

Где болит при гонартрозе?

Основные симптомы гонартроза могут быть жалобы на несущественные болевые ощущения при движении по лестнице или чувство тяжести, зажатости в подколенной области или суставах.

Что нельзя делать при гонартрозе колена?

При появлении артроза движения в коленях должны стать более осторожными и простыми. Исключаются многократные повторы, рывки и резкие выпады. Следует избегать необдуманных нагрузок. Даже ходьба при артрозе не должна быть длительной, так как сверхнагрузка на суставы будет способствовать дальнейшему их разрушению.

Какое лечение назначают при гонартрозе?

В рамках лечения врач может назначить противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапию, щадящие физические нагрузки, инъекции гиалуроновой кислоты в сустав, ношение поддерживающих ортопедических аппаратов. В запущенных случаях без операции при гонартрозе коленного сустава не обойтись.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг коленного сустава. Это поможет улучшить стабильность сустава и снизить нагрузку на него. Лучше всего проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для составления индивидуальной программы тренировок.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может усугубить симптомы артроза. Сбалансированное питание и регулярная физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.

СОВЕТ №3

Используйте ортопедические средства, такие как специальные стельки или наколенники, чтобы снизить нагрузку на коленный сустав и улучшить его функциональность. Это может помочь уменьшить боль и повысить комфорт при движении.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при первых признаках дискомфорта в колене. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь в диагностике и выборе эффективного лечения, что в свою очередь может замедлить прогрессирование заболевания.