Медикаментозные средства
Справиться с синяками поможет йод. Вечером нарисуйте на пораженном участке мелкую сеточку йода. К утру он полностью впитается. Это средство улучшает микроциркуляцию крови и ускоряет выведение продуктов распада. Рассмотрим другие медикаментозные средства:
-
Корень окопника (Живокост) доступен в форме крема, геля или мази. Он обладает обезболивающим и заживляющим эффектом, помогает снять отечность и рассасывает синяки. Избегайте попадания на слизистые оболочки. Наносите средство 3-4 раза в день, а если это мазь, можно сделать компресс на ночь.
-
Випросал содержит яд гюрзы и живичный скипидар. Он обладает разогревающим и обезболивающим действием, а также устраняет отечность. Мазь наносится тонким слоем на синяк и втирается в течение 2-3 минут. Повторяйте процедуру дважды в день.
-
Арника изготавливается из многолетнего горного растения и доступна в виде крема или мази. Она быстро заживляет раны, рассасывает гематомы и снимает мышечные боли. Наносите средство на синяк, не втирая – оно должно впитаться самостоятельно. Процедуру выполняйте 2-3 раза в день до полного рассасывания гематомы. При длительном использовании может возникнуть пузырчатый дерматит.
-
Гепариновая мазь содержит бензилникотинат, который расширяет сосуды и улучшает усвоение гепарина. Наносите средство слоем минимум 3 раза в день.
-
Гепароид Зентива способствует восстановлению тканей, предотвращает образование кровоподтеков и рассасывает гематомы. Мазь наносится тонким слоем и медленно втирается до полного впитывания. Процедура повторяется трижды в день. Для крупных гематом рекомендуется использовать компрессы на ночь.
-
Бадяга производится из пресноводных водорослей и доступна в виде геля, крема или порошка. Она расширяет сосуды, нормализует микроциркуляцию крови и снимает отечность. Однако Бадягу нельзя наносить на поврежденную кожу. Гель или крем втираются в синяк 4-5 раз в сутки. Если используется порошок, 2 столовые ложки средства смешиваются с 1 столовой ложкой теплой воды, после чего смесь прикладывается к синяку. Как только она подсохнет, ее смывают теплой водой.
-
Троксевазин с активным компонентом троксерутином укрепляет стенки сосудов, устраняет отечность и воспаление, а также рассасывает кровяные сгустки. Он доступен в виде геля или мази, которую втирают в синяки минимум дважды в день.
-
Синяк Офф содержит вытяжку пиявок, которая может немного замаскировать синяк. Средство наносится на пораженный участок несколько раз в день, однако у него есть противопоказания, такие как нарушения свертываемости крови.
Сначала рекомендуется использовать препараты, проникающие глубоко в кожу (например, из корня окопника), а затем применять согревающие средства.
Врачи отмечают, что избавиться от синяка можно несколькими простыми способами. Прежде всего, важно сразу после травмы приложить к поврежденному участку холодный компресс. Это поможет уменьшить отек и предотвратить дальнейшее распространение синяка. В течение первых 48 часов рекомендуется повторять процедуру каждые 1-2 часа.
Кроме того, специалисты советуют использовать мази и гели на основе арники или гепарина, которые способствуют рассасыванию гематом. Также полезно повышать поврежденную конечность, чтобы снизить приток крови к месту травмы. Врачи подчеркивают, что важно следить за состоянием синяка: если он не проходит в течение нескольких дней или сопровождается сильной болью, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных травм.
Лечение теплом и холодом
Синяки можно быстро устранить с помощью холодных компрессов. Для этого подойдут кубики льда, которые можно заранее заморозить, или продукты из морозильной камеры, которые следует приложить к травмированному участку. Холод сужает сосуды, уменьшает отеки, предотвращает образование кровоподтеков и снижает болевые ощущения.
Чтобы избежать обморожения, лед или замороженные продукты оборачивают в хлопчатобумажную ткань. Компрессы рекомендуется держать на поврежденной области около 20 минут. Если ушиблен палец, его можно подержать под холодной водой из крана в течение 15 минут.
Тепловое лечение синяков следует начинать через день после травмы, когда отек начнет спадать. Повышенная температура способствует более быстрому восстановлению поврежденных тканей. Для этого можно использовать матерчатые мешочки с прогретым песком или солью, а также грелку или бутылку с теплой водой. Прогревать синяк следует не менее трех раз в день по 15 минут.
Синяки – это неприятное последствие травм, которое может испортить внешний вид и вызвать дискомфорт. Многие люди делятся своими проверенными способами, как быстро избавиться от них. Один из самых популярных методов – это холодный компресс. Он помогает уменьшить отек и облегчить боль, если приложить его к поврежденному месту на 15-20 минут. Другие рекомендуют использовать арнику – натуральное средство, которое способствует заживлению и уменьшению синяков. Также стоит обратить внимание на витамин К, который помогает улучшить свертываемость крови и ускоряет процесс восстановления кожи. Некоторые советуют применять мази с содержанием гепарина, которые улучшают микроциркуляцию. Важно помнить, что при серьезных травмах лучше обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные повреждения.
| Способ | Описание | Эффективность |
|---|---|---|
| Холодный компресс | Прикладывайте лед, завернутый в ткань, к синяку на 15-20 минут каждые несколько часов в течение первых 24-48 часов. | Высокая (снижает отек и воспаление) |
| Компрессы с арникой | Нанесите гель или мазь с арникой на синяк несколько раз в день. | Средняя (обладает противовоспалительными свойствами) |
| Повышение ноги/руки | Поднимите поврежденную конечность выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек. | Средняя (способствует оттоку крови) |
| Тепловой компресс (через несколько дней) | После первых 48 часов можно использовать теплый компресс, чтобы ускорить заживление. | Средняя (улучшает кровообращение) |
| Мазь с гепарином | Гепариновая мазь помогает рассасывать гематому. | Средняя (разжижает кровь) |
| Витамин К | Прием витаминных комплексов с витамином К может способствовать более быстрому заживлению. | Низкая (эффективность не доказана во всех случаях) |
Как избавиться от синяка народными средствами
Чтобы избавиться от синяка, можно использовать эластичный бинт. Сразу после травмы забинтуйте поврежденный участок. Это предотвратит расширение сосудов и остановит увеличение синяка. После бинтования рекомендуется сразу нанести гепариновую мазь. Вот несколько других методов, которые помогут избавиться от синяка:
- На ночь сделайте компресс, смешав четверть стакана меда, 100 г живичного скипидара и 0,5 ст. л. вазелина. Нанесите смесь на бинт и прикрепите к гематоме, зафиксировав лейкопластырем. Небольшие синяки исчезают через 8-12 часов, для более крупных может потребоваться больше времени.
- Возьмите три капустных листа, измельчите их и отожмите сок. Смочите в нем марлю (в несколько слоев) и приложите к синяку, меняя компресс каждые 20 минут.
- Нарежьте кусок сырого мяса тонкими пластинками и прикладывайте к синякам. Закрепите бинтом и лейкопластырем. Меняйте пластинки каждый час. Процедуру повторяйте в течение дня, а перед сном нарисуйте йодовую сеточку на синяке.
- Для лечебной лепешки натрите очищенный хрен и выжмите сок. К одной чайной ложке сока добавьте такое же количество меда и растительного масла, немного муки и один куриный желток. Замесите тесто и сформируйте лепешки по размеру синяков. Накладывайте их на ночь, прикрывая полиэтиленом и фиксируя пластырем, а затем укутывайте теплой тканью.
- Прикладывайте к синяку внутреннюю сторону банановой кожуры. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
- Измельчите пять очищенных репчатых луковиц и смешайте с 3 ч. л. соли. Нанесите смесь на марлевую салфетку и прикладывайте к ушибленному месту минимум дважды в день.
- К синяку можно прикладывать капустный лист или нарезанные дольки свежего картофеля. Также можно смешать крахмал с водой до получения густой массы и накладывать ее на синяк на полчаса, повторяя процедуру дважды.
- Смешайте 100 мл уксуса с 1 ч. л. соли. После растворения соли нанесите состав на синяк с помощью ватного диска.
- Сделайте компресс из 1 ст. л. уксуса и пяти капель йода. Смачивайте ватный тампон в смеси и прикладывайте к синяку, повторяя процедуру до полного исчезновения гематомы.
- Измельчите свежую горькую полынь и выжмите сок. Смачивайте в нем ватный диск или марлевую салфетку и прикладывайте к гематоме.
- Возьмите полынь, зверобой и шишки багульника в пропорции 2:3:1, залейте крутым кипятком. Накройте емкость полотенцем и настаивайте три часа. Смачивайте марлю в теплой жидкости и прикладывайте к ушибу, повторяя процедуру 3-4 раза в день.
- Смешайте багульник и мать-и-мачеху в равных пропорциях, залейте крутым кипятком и настаивайте 2 часа. Процеженный настой используйте для смачивания марлевой повязки, накладывая ее на синяк с интервалом 2-3 часа.
- Лист алоэ прикладывайте к травмированному участку на полчаса, повторяя несколько раз в день.
После применения этих методов синяки обычно проходят за 1-2 дня, меняя цвет с красного и синего на желтый и светлый. Если этого не произошло, возможно, в ткани возникла инфекция. Для лечения крупных гематом может потребоваться больше времени, но в целом за пару дней синяки должны заметно побледнеть, что позволит их замаскировать.
Автор: Врач, тренер по ЗОЖ Елена Богданова
Читайте также:
Вопрос-ответ
Можно ли зубной пастой убрать синяк?
Зубная паста от синяков — довольно популярный народный метод борьбы с тёмными кругами под глазами. Его эффективность будет вполне оправдана, если в составе есть растительные экстракты. Эфирные масла и экстракты оказывают слабый антисептический эффект, способствуют стимуляции кровотока и восстановлению кожи.
Можно ли легко избавиться от синяков?
Вы можете ускорить заживление синяков, если: обеспечите отдых и приподнимите травмированную область, чтобы предотвратить отёк и облегчить боль, приложите пакеты со льдом в течение первых 24–48 часов после травмы. Оберните пакет со льдом полотенцем и прикладывайте его не более чем на 15 минут за раз.
Сколько дней спадает синяк?
Часа через 3-4 кровь сворачивается: синяк темнеет и становится черно-фиолетовым. В течение 10-14 дней гемоглобин, который содержится в свернувшейся крови, распадается. Синяк меняет цвет: зеленеет, желтеет, бледнеет. Тромбы растворяются, свернувшаяся кровь всасывается обратно в кровяное русло – боль и отек спадают.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. Приложите к месту ушиба лед или холодный пакет, завернутый в ткань, на 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и снизить болевые ощущения, а также замедлит кровообращение в области травмы, что может предотвратить образование синяка.
СОВЕТ №2
Наносите арнику. Гель или крем с экстрактом арники обладает противовоспалительными свойствами и может помочь ускорить заживление синяков. Наносите средство на пораженную область несколько раз в день, следуя инструкциям на упаковке.
СОВЕТ №3
Поднимайте поврежденную конечность. Если синяк на руке или ноге, старайтесь держать ее в приподнятом положении. Это поможет уменьшить отек и ускорить процесс восстановления, так как улучшится отток крови из поврежденной области.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых витамином К (например, шпинат, брокколи, яйца), может помочь организму быстрее справляться с синяками. Также не забывайте о витамине C, который способствует заживлению тканей и укрепляет сосуды.
