Лечение онемения конечностей

Медикаментозное лечение

Онемение конечностей вызывает физический дискомфорт и негативно сказывается на качестве жизни. Важно обратить внимание на этот симптом, особенно если он указывает на заболевание. Лечение онемения в основном основано на медикаментозной терапии, но может включать и дополнительные методы.

1. Если онемение связано с воспалительными процессами и сопровождается болью, врачи могут назначить препараты, такие как «Найз», «Диклофенак», «Индометацин» и «Кетопрофен». Также важно защитить слизистые оболочки с помощью средств, например, «Алмагель» или «Ранитидин».
2. При спазмах эффективны миорелаксанты, такие как «Сирдалуд» и «Мидокалм».
3. Для расслабления мышц применяются препараты с витамином В, например, «Комбилипен» и «Мильгамма».
4. Если онемение вызвано недостаточным кровоснабжением или нарушением питания тканей, назначают ангиопротекторы, такие как «Вестибо», «Актовегин» и «Вертран».
5. При остеохондрозе рекомендуются хондропротекторы, такие как «Терафлекс», «Структум» и «Дона». Эти препараты обычно назначаются на длительный срок.

Препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, помогают предотвратить разрушение тканей и нормализовать обменные процессы, что способствует уменьшению и предотвращению онемения.

Если консервативные методы лечения неэффективны, может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно при выраженных стенозах конечностей. В таких случаях выполняются процедуры шунтирования или стентирования. Шунтирование создает обходной путь в области сужения сосуда, восстанавливая кровоснабжение. При стентировании в просвет сосуда вводится тонкий цилиндр, восстанавливающий проходимость для жидкости.

Врачи отмечают, что онемение конечностей может быть симптомом различных заболеваний, включая неврологические расстройства, нарушения кровообращения и диабетическую невропатию. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование этого симптома может привести к серьезным последствиям. Лечение зависит от причины онемения: в некоторых случаях достаточно изменить образ жизни, включая физическую активность и диету, в других — требуется медикаментозная терапия или физиотерапия. Врачи рекомендуют не заниматься самолечением и обращаться за помощью к специалистам, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Онемение ног — причины и лечение! // #zdravclinic

Народные рецепты

Народные рецепты могут быть отличным вспомогательным средством, а в некоторых случаях их применение оказывается достаточным без медикаментов. Вот несколько популярных рецептов:

1. Для растирания конечностей готовят смесь из 30 г поваренной соли, 50 мл 10% раствора аммиака и 4 капель камфорного спирта. Этой смесью натирают онемевшие участки кожи.
2. В небольшое количество камфорной мази добавляют 5 капель эвкалиптового масла и втирают в проблемные зоны.
3. Контрастные процедуры для устранения онемения рук и пальцев. Для этого понадобятся две глубокие миски: в одну наливают холодную воду, в другую – горячую. Кисти поочередно опускают в разные миски, начиная с горячей воды (5 минут), затем переходят к холодной (2 минуты). После 5-6 раз воду следует заменить на свежую.
4. Готовят смесь из пшеничных ростков и мякоти тыквы, которая помогает снять воспаление. Из кусочка тыквы делают пюре и добавляют 1 столовую ложку ростков пшеницы. Все тщательно перемешивают и накладывают на онемевшие участки, оборачивая пищевой пленкой и теплой тканью. Компресс держат в течение часа, повторяя процедуру ежедневно, пока онемение не пройдет.

Если онемение возникает редко и быстро проходит, можно восстановить чувствительность с помощью простых действий:

1. Массировать кисть, перекатывая в ней небольшой шарик или резиновый мячик.
2. Лечь на спину, поднять конечности и немного потрясти ими.
3. Лежа на боку, положить под шею валик. Поднять руки и ноги параллельно полу и двигать ими, имитируя волны.
4. Гладить онемевшее место подушечками пальцев.
5. Лежа на спине, вытянуть руки вдоль тела и по 50 раз сжимать и разжимать пальцы.

Эти упражнения помогут восстановить чувствительность конечностей, улучшая кровообращение. В результате онемение исчезает. Если причиной онемения стала неудобная поза во сне, стоит изменить её, чтобы не пережимать конечности. Чаще всего руки немеют, когда их убирают под подушку или спят на боку. Рекомендуется спать на спине, используя невысокую подушку.

Лечение онемения конечностей вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что это состояние может быть связано с различными причинами, такими как остеохондроз, диабет или нарушения кровообращения. В отзывах часто упоминается, что важным шагом является обращение к врачу для диагностики, так как самолечение может усугубить проблему. Некоторые пациенты делятся положительным опытом от физиотерапии и массажа, которые помогли им улучшить состояние. Другие отмечают эффективность медикаментозного лечения, особенно при наличии сопутствующих заболеваний. Важно также упомянуть о роли образа жизни: регулярные физические нагрузки и правильное питание могут значительно снизить риск появления онемения. В целом, люди подчеркивают, что комплексный подход к лечению и внимательное отношение к своему здоровью играют ключевую роль в преодолении этой проблемы.

Лечение онемения конечностей: физиотерапия

Методы физиотерапии играют важную роль в предотвращении и устранении онемения, восстановлении кровообращения и закреплении положительного эффекта от медикаментозного лечения. Для достижения этих целей применяются следующие подходы:

1. Магнитотерапия. Воздействие импульсов электромагнитного поля снижает болевые ощущения и отечность, а также ускоряет регенерацию тканей.
2. Ультразвуковая терапия. Этот метод уменьшает воспаление, отеки и спазмы.
3. Вакуумная терапия. Воздействие на активные точки осуществляется с помощью вакуума.
4. Электрофорез. С использованием специального устройства и электрического тока лекарства вводятся под кожу.
5. Парафиновые аппликации. Эти согревающие процедуры улучшают кровообращение и обменные процессы.
6. Максотерапия. Метод включает прогревание пораженных участков с использованием целебных трав.
7. Иглоукалывание. Процедура должна проводиться квалифицированным специалистом, так как неправильное использование игл может привести к серьезным последствиям.
8. Гирудотерапия. Лечение с использованием пиявок.
9. Массаж. Во время массажа применяются камфорное и эфирные масла. Растирание онемевших конечностей следует проводить ежедневно, используя постукивающие, поглаживающие и легкие похлопывающие движения. Это способствует улучшению кровообращения и восстановлению чувствительности.
10. Лечебная физкультура (ЛФК). Комплекс упражнений рекомендуется выполнять ежедневно. Для тренировки можно использовать резиновые мячики и эспандеры различной жесткости.

Для профилактики рекомендуется проходить курс физиотерапии дважды в год. Массаж можно делать каждый день. Однако перед началом процедур обязательно стоит проконсультироваться с врачом, так как каждая из них имеет свои противопоказания.

При онемении конечностей важно пересмотреть рацион питания. В него следует включать больше витаминов и белков. В меню должны быть свежие овощи, зелень, фрукты и бобовые. Необходимо исключить сдобу, торты, кофе и какао, заменив их на сухофрукты, зеленый чай и травяные настои. Из мяса и рыбы стоит выбирать только нежирные сорта, а жареные и копченые продукты свести к минимуму. Куриные яйца рекомендуется употреблять каждые два дня.

Елена Богданова, врач-нутрициолог, тренер по здоровому образу жизни

Немеют ноги — что делать? СТРАШНЫЕ последствия. 3 способа лечения

Вопрос-ответ

Как избавиться от онемения нижних конечностей?

Поможет теплая ванночка для ног или направление на ноги теплой струи воды. Также в некоторых случаях быстрее избавиться от «мурашек» помогает самомассаж ног. Если онемение связано с патологическими причинами, а не позой, важно заручиться рекомендациями специалиста — самолечение может стать причиной осложнений.

Онемение конечностей? Почему немеют руки и ноги👉8 причин

Чего не хватает в организме, если немеют конечности?

Если говорить про приобретённое онемение, то оно может возникать даже из-за недостатка витаминов B12 или B6, а также дефицита минералов, таких как кальций и магний.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Онемение конечностей может быть симптомом различных заболеваний, включая диабет, неврологические расстройства или проблемы с кровообращением. Профессиональная оценка поможет определить причину и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой и избегайте длительного пребывания в одной позе. Неправильная осанка или длительное давление на нервы может привести к онемению. Регулярно меняйте положение тела и делайте перерывы, если ваша работа связана с длительным сидением или стоянием.

СОВЕТ №3

Упражнения и растяжка. Регулярная физическая активность и растяжка помогут улучшить кровообращение и снизить риск онемения. Включите в свой распорядок дня упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение гибкости.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов, таких как B12, может привести к онемению. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает все необходимые микроэлементы. При необходимости проконсультируйтесь с врачом о добавках.