Почему болит поясница у детей и взрослых

Почему болит поясница — причины появления

Часто боли в пояснице вызваны физиологическими факторами. Например, избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник. Дискомфорт может возникать из-за малоподвижного образа жизни, когда человек много времени проводит за компьютером или за рулем. Также причиной болей могут быть перенапряжение после работы на даче, интенсивные тренировки или поднятие тяжестей.

Причины болей в пояснице делятся на первичные и вторичные. Первичные причины связаны с травмами, переломами, изменениями в межпозвоночных дисках, мышцах и связках — то есть с факторами, непосредственно затрагивающими позвоночник. Вторичные причины возникают на фоне патологий внутренних органов, когда болезненные ощущения иррадиируют в область поясницы, например, при простатите, опухолях или миоме.

Врачи отмечают, что боли в пояснице могут возникать как у детей, так и у взрослых по различным причинам. У детей часто причиной дискомфорта становятся неправильная осанка, чрезмерные физические нагрузки или травмы, полученные во время игр и занятий спортом. Взрослые, в свою очередь, сталкиваются с болями из-за малоподвижного образа жизни, остеохондроза, межпозвоночных грыж или заболеваний внутренних органов. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным осложнениям. Регулярные физические упражнения, правильная осанка и здоровый образ жизни могут значительно снизить риск возникновения болей в пояснице.

Когда поясница болит из-за почек?

Первичные причины

В данную категорию входят врожденные аномалии позвоночника, такие как искривления, расщелины, аномальная форма отростков и деформации различных участков. Боль может проявляться при наклонах, поворотах или в процессе движения. К основным причинам относятся:

1. Остеохондроз. Это наиболее распространенное заболевание, затрагивающее кости и хрящевые ткани. Патология может развиваться у людей любого возраста, но чаще всего ей подвержены взрослые. При остеохондрозе происходят дегенеративные изменения, вызывающие сильные боли в пояснице, судороги, гипотонию и гипертрофию мышц, а также нарушения чувствительности.

2. Спондилез. При этом заболевании поражаются позвонки и межпозвоночные диски. Могут образовываться костные наросты, сужающие позвоночный канал. На начальных стадиях спондилеза в области поясницы могут возникать хромота, онемение конечностей и ноющая боль, которая с прогрессированием заболевания становится острой и резкой.

3. Защемление нервов. Это состояние возникает из-за смещения позвонков или дисков, новообразований, грыж и мышечных спазмов. Защемление и воспаление седалищного нерва всегда сопровождаются резкой и острой болью в пояснице.

4. Спондилоартроз. При этом заболевании происходит деформация межпозвоночных суставов, отвечающих за подвижность позвоночника.

5. Фасеточный синдром. Острые боли возникают из-за сжатия корешка нерва на выходе из позвоночника.

6. Межпозвоночные грыжи. Причиной их появления становится истончение фиброзной ткани, что приводит к образованию дефектов.

7. Протрузии.

8. Миозит.

9. Аномальное развитие скелета.

10. Радикулит.

11. Остеопороз или остеомаляция.

12. Невралгия.

13. Артриты.

14. Слабость мышц, что приводит к нарушению осанки.

15. Люмбаго. Это состояние может возникнуть без видимой причины, проявляясь внезапной стреляющей болью, которая иногда становится распирающей или жгучей.

К первичным причинам также относятся любые травмы, переломы и трещины. Повреждения могут быть получены случайно во время хирургических вмешательств или неправильного растяжения позвоночника.

Почему болит поясница: вторичные причины

В эту категорию входит широкий спектр причин, связанных с заболеваниями внутренних органов:

• инфекционные заболевания;
• болезнь Бехтерева;
• новообразования;
• метастазы;
• синдром Рейтера;
• опухоли почек;
• атеросклероз основной брюшной аорты и её ветвей;
• спинальный эпидурит;
• кишечная непроходимость;
• цистит;
• атипичный острый аппендицит;
• почечные камни;
• инсульт;
• острый пиелонефрит;
• нефроптоз;
• заболевания органов малого таза;
• венерические инфекции;
• патологии желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы;
• аневризма аорты.

Также причиной могут быть панкреатит, печеночная недостаточность, гепатит и интоксикация организма. В таких случаях дискомфорт обычно ощущается чуть выше поясницы с правой стороны. Если боль локализуется слева, это может указывать на проблемы с почками. Многие хронические заболевания проявляются в виде слабых и периодических болей. При различных патологиях симптомы могут отдавать в поясницу.

Боль в пояснице — распространенная проблема как у детей, так и у взрослых. Многие связывают ее с неправильной осанкой, особенно у школьников, проводящих много времени за партой или компьютером. Взрослые часто жалуются на дискомфорт из-за малоподвижного образа жизни или тяжелых физических нагрузок. Некоторые специалисты отмечают, что стресс и эмоциональное напряжение также могут способствовать возникновению болей в спине. Родители детей, страдающих от болей, часто беспокоятся о возможных серьезных заболеваниях, однако в большинстве случаев причина кроется в мышечном напряжении или неправильной физической активности. Важно помнить, что регулярные физические упражнения, правильная осанка и забота о психоэмоциональном состоянии могут значительно снизить риск возникновения болей в пояснице.

БОЛИТ ПОЯСНИЦА — психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице — что делать?

Причины болей в пояснице у женщин

У женщин дискомфорт в пояснице часто возникает во время менструации. Обычно это явление не связано с заболеваниями. Боль возникает из-за увеличения матки, которая давит на спинные мышцы. Однако если дискомфорт ощущается до начала менструации или после её завершения, это может указывать на проблемы с репродуктивной системой, такие как воспаление яичников, эндометриоз, рак матки, вульвит, миома или аднексит.

Во время беременности также может возникать боль в пояснице. В первом триместре она обычно незначительна, но со временем усиливается. Это связано с дополнительной нагрузкой на позвоночник из-за роста плода и увеличения размеров матки.

После родов организм женщины начинает восстанавливаться. Матка сокращается, тазовые кости возвращаются в прежнее положение, а мышцы становятся более упругими. Эти изменения могут вызвать дискомфорт в пояснице. Кроме того, болезненность может возникнуть после абортов из-за воспалительных процессов или сокращений матки.

Причины болей в пояснице у мужчин

Главные причины у мужчин часто связаны с интенсивными физическими нагрузками, травмами и переломами. Однако симптомы могут возникать также из-за простатита, заболеваний почек, опухолей половых органов или метастазирования.

Болит поясница. Что делать? Какие Причины?

Почему болит поясница у детей

У детей боли в пояснице часто возникают из-за неправильной осанки, особенно в школьные годы. В этот период они проводят много времени за партами, на уроках и за компьютером. Недостаток физической активности может привести к проблемам, таким как сколиоз или грыжа. Дискомфорт в спине также может быть вызван неподходящей обувью, тяжелыми рюкзаками, плоскостопием или неудобной мебелью. Легкую боль в пояснице можно устранить с помощью лечебной физкультуры, однако выбор упражнений должен осуществляться врачом, чтобы избежать ухудшения состояния.

Боль в спине может проявляться по-разному: она может быть ноющей, резкой или острой, особенно при движении. Интенсивность боли зависит от ее причин. В некоторых случаях человек испытывает трудности не только с разгибанием, но и с поворотами или даже с лежанием. Чтобы избежать таких ситуаций, важно не заниматься самолечением и при первых признаках (если они не временные) обратиться к специалисту.

Вопрос-ответ

Почему у детей может болеть поясница?

Возможные причины боли в спине: неправильное распределение нагрузки, например, при ношении тяжелого школьного рюкзака; травма позвоночника; ангина; грипп и другие инфекционные заболевания; нарушения опорно-двигательного аппарата.

Что может быть причиной болей в пояснице?

Причины боли в пояснице. Дискомфорт в области поясницы может быть вызван многими причинами – мышечными повреждениями, остеохондрозом, грыжей межпозвоночного диска, сколиозом, а также проблемами с почками или мочевыми путями. Также развиваются на фоне воспалительных заболеваний, инфекций, неврологических проблем.

От чего может болеть поясница у подростка?

Провоцируется ношением тяжелого рюкзака, слишком мягким матрасом и неправильно организованным рабочим столом, большой грудью у девочек, неправильно подобранным спортивным инвентарем, депрессией, переутомлением, психологическими проблемами.

Какой орган может давать боль в пояснице?

В 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины. В 6% причина боли – это заболевания почек. 4% – заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц спины и живота. Упражнения, такие как планка, наклоны и растяжка, помогут поддерживать правильную осанку и снизить риск болей в пояснице.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите за компьютером или сидя. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно: монитор на уровне глаз, стул с поддержкой для спины и ноги, стоящие на полу.

СОВЕТ №3

Следите за весом и избегайте избыточной нагрузки на позвоночник. Избыточный вес может привести к дополнительному стрессу на поясницу, поэтому важно поддерживать здоровый образ жизни и сбалансированное питание.

СОВЕТ №4

Если боль в пояснице сохраняется более нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как онемение или слабость в ногах, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.